Пам’ятаю день, коли моя подруга відчула перший рух своєї дитини. Її очі світилися особливим світлом, а на обличчі сяяла усмішка. Саме в такі моменти жінка по-справжньому відчуває себе матір’ю. Шостий місяць вагітності — це час, коли малюк вже активно нагадує про себе, а майбутня мама починає відчувати всю красу та складність цього періоду.
Скільки тижнів триває вагітність?
Загальна тривалість вагітності становить 40 тижнів або 280 днів. Лікарі рахують від першого дня останньої менструації, хоча запліднення відбувається приблизно через два тижні. Саме тому, коли жінка дізнається про вагітність, їй кажуть, що вона вже на 4-5 тижні.
Ми звикли ділити вагітність на три триместри:
- 1-й триместр: з 1 по 13 тиждень
- 2-й триместр: з 14 по 27 тиждень
- 3-й триместр: з 28 по 40 тиждень
Шостий місяць вагітності: тижні та розвиток
Шостий місяць охоплює період з 23 по 27 тиждень вагітності. У цей час ваш малюк росте дуже активно. Уявіть собі: на початку місяця він розміром з качан кукурудзи (близько 27 см), а наприкінці — вже як цукіні (30-31 см). Вага зростає від 350 г до майже 700 г.
Тепер малюк не просто рухається, він реагує на зовнішні звуки. Коли моя сестра була на шостому місяці, вона помітила, як дитина відгукується на голос чоловіка — наче танцює під його оповіді. У вашого малюка формуються брови та вії, розвиваються легені та травна система.
Зміни в організмі матері
Зміни в організмі матеріЖивіт вже помітно виріс, і ви можете відчувати певний дискомфорт при ходьбі чи сидінні. Пам’ятаю, як моя колега носила з собою невелику подушку на роботу, щоб зробити сидіння зручнішим.
Типові симптоми цього періоду:
- Набряки ніг і рук (особливо ввечері)
- Печія після їжі
- Проблеми зі сном
- Закрепи
Щоб полегшити стан, намагайтеся частіше відпочивати з піднятими ногами. Уявіть вечір: ви лежите на дивані з книгою, ноги на подушці, поруч чашка трав’яного чаю. Такі моменти спокою дуже важливі для вас і малюка.
Медичні огляди та рекомендації
Медичні огляди та рекомендаціїНа шостому місяці регулярні візити до лікаря обов’язкові. Зазвичай це:
- УЗД для оцінки розвитку плода
- Аналіз крові та сечі
- Вимірювання тиску та ваги
Стосовно харчування — ми радимо збагатити раціон продуктами, багатими на залізо та кальцій. Додайте в меню кисломолочні продукти, горіхи, зелені овочі. Одна моя знайома пекла щовечора яблука з корицею — смачно і корисно!
Підготовка до третього триместру
Скоро почнеться фінальний етап вашої вагітності. Вже зараз варто подумати про:
- Вибір пологового будинку (можливо, відвідати день відкритих дверей)
- Базові речі для новонародженого
- Курси для майбутніх батьків
Ми віримо, що підготовка допомагає зменшити тривогу. Коли ви розумієте, що чекає попереду, народження малюка стає радісною подією, а не джерелом страху.
Шостий місяць — це час, коли вагітність відчувається найяскравіше. Ваш малюк вже має свій характер, який проявляється в рухах та реакціях на зовнішній світ. Дбайте про себе, відпочивайте достатньо і насолоджуйтесь цим унікальним періодом. Попереду ще багато цікавого, і ми впевнені — ви чудово впораєтесь з усіма викликами материнства!
