Скільки кісток у людини: точна кількість і цікаві факти

Коли ви торкаєтесь своїх пальців, ліктів чи колін, ви відчуваєте тверду основу, яка тримає все ваше тіло. Ці кістки – наш невидимий каркас, що працює день і ніч, хоча ми рідко про це замислюємось. Він підтримує нас, коли ми робимо перші кроки в дитинстві, і не підводить навіть у похилому віці.

Кількість кісток у людини

У дорослої людини 206 кісток. Цікаво, що новонароджена дитина має близько 270-300 кісток. Звучить дивно, правда? Куди ж зникають ці додаткові кістки?

Справа в тому, що багато кісток, які в дитини окремі, з часом зростаються. Наприклад, череп немовляти складається з окремих пластин з м’якими проміжками між ними – так званими тім’ячками. Ці проміжки дозволяють черепу стискатися під час пологів і розширюватися, коли мозок росте. З віком ці пластини зростаються, формуючи цільний череп.

Так само зростаються кістки таза, крижі та куприка. Цей процес завершується приблизно до 25 років, коли скелет повністю формується.

Структура скелета людини

Наш скелет поділяється на два основні відділи: осьовий (центральний) та додатковий (периферійний).

Осьовий скелет включає:

• Череп (22 кістки)
• Хребет (26 кісток)
• Грудну клітку (25 кісток: грудина і 24 ребра)

Додатковий скелет складається з:

• Верхніх кінцівок (по 32 кістки в кожній руці)
• Нижніх кінцівок (по 31 кістці в кожній нозі)
• Кісток плечового пояса (ключиці та лопатки)
• Кісток тазового пояса

Коли ви поправляєте окуляри, задіюєте одразу кілька кісток: фаланги пальців, п’ясткові кістки, кістки зап’ястка, променеву та ліктьову кістки. Навіть такий простий рух показує, як складно влаштований наш скелет.

Функції кісток та скелета

Скелет – це не просто “вішалка” для м’язів. Він виконує багато важливих функцій:

1. Опорна функція. Скелет утримує тіло у вертикальному положенні, протидіючи силі тяжіння. Коли ви стоїте рівно на зупинці, чекаючи на автобус, саме скелет не дозволяє вам осісти на землю.
2. Захисна функція. Кістки захищають внутрішні органи. Мозок надійно схований у черепі, серце і легені – за ребрами. Уявіть череп як міцний шолом для найважливішого комп’ютера – вашого мозку.
3. Рухова функція. Кістки працюють як важелі, які допомагають рухатися. Щоразу, коли ви махаєте рукою другу через дорогу, ваші кістки діють як система складних важелів.
4. Кровотворна функція. Всередині багатьох кісток є червоний кістковий мозок, де утворюються клітини крові. Щодня ваш організм виробляє мільйони нових клітин крові завдяки кістковому мозку.

Зміни в скелеті протягом життя

Наш скелет постійно змінюється. У дитинстві він активно росте. У підлітковому віці кістки стають довшими і міцнішими. У дорослому віці скелет досягає максимальної міцності.

Після 35-40 років починається поступова втрата кісткової маси. Кістки стають більш крихкими, особливо у жінок після менопаузи.

Ми бачимо ці зміни в повсякденному житті. Бабуся, яка колись була високою, з віком стає нижчою через зміни в хребті та стискання міжхребцевих дисків.

Дбайте про свої кістки з молодих років. Спорт, правильне харчування з достатньою кількістю кальцію та вітаміну D допоможуть зберегти міцний скелет на довгі роки.

Цікаві факти про кістки людини

• Найбільша кістка – стегнова. У високої людини вона може досягати 50 см. Це майже як довжина шкільної лінійки!
• Найменші кістки – слухові кісточки у внутрішньому вусі: молоточок, коваделко та стремінце. Стремінце розміром лише 3 мм – як зернятко рису.
• Найміцніша кістка – нижня щелепа. Вона витримує величезний тиск під час жування.
• Кістки легші за бетон, але міцніші за сталь того ж розміру завдяки своїй пористій структурі.
• Єдина кістка, яка не з’єднується з іншими кістками – під’язикова. Вона розташована в шиї і утримується лише м’язами.

Наш скелет – дивовижна конструкція, яка постійно оновлюється і адаптується. 206 кісток працюють злагоджено, щоб ми могли рухатися, захищати внутрішні органи і жити повноцінним життям.

Пізнаючи власне тіло, ми краще розуміємо, як про нього дбати. Тож давайте цінувати цей неймовірний каркас, який щодня дозволяє нам стояти прямо і впевнено крокувати життям!